Пара недель регулярных занятий, и организм привык. Эллиптикал не поднимает пульс выше ста двадцати, да и теннисная тренировка уже не та. Где раньше было 1300 ккал, сейчас кое-как переваливает за тысячу. А к бегу привычки нет, две минуты, и уходит за полтораста, то есть, придется наращивать.
Эндомондо прислал статистику за июнь. 11K, в среднем, по шестьсот ккал за тренировку. Результаты, тем не менее, близки к нулю.